Semana do Sono

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O Centro Universitário Saúde ABC / Faculdade de Medicina do ABC (FMABC) e o Hospital Estadual Mário Covas, ambos em Santo André, promovem atividades neste mês em celebração à Semana do Sono, comemorada nacionalmente todos os anos. A FMABC fará palestras abertas ao público para abordar os principais problemas relacionados ao sono, como apneia e insônia. A atividade está marcada para o dia 19 de março, às 10h, no Anfiteatro David Uip, no campus universitário. As explanações serão ministradas pelas médicas voluntárias do Ambulatório do Sono da FMABC, Marcela Yanagimori, Mariana Fernandes, Thais Cano e Viviane Passini. O objetivo é destacar a influência do sono na qualidade de vida das pessoas e reforçar como atitudes simples podem trazer benefícios para melhorar a saúde do sono.

MÁRIO COVAS

Já no dia 13 de março (sexta-feira) será a vez do Hospital Estadual Mário Covas promover palestras sobre o tema. O evento será das 12h às 13h, no auditório da unidade, com apoio da disciplina de Otorrinolaringologia da FMABC. As atividades serão conduzidas pelos otorrinolaringologistas e especialistas em Medicina do Sono, Dr. Danilo Squillar e Dra. Milena Campanholo. Os temas serão “Por que dormimos?”, “Sono R.E.M. (Rapid Eye Movement)”, “Apneia do sono”, “Privação de sono e suas consequências para profissional da saúde e pacientes” e “Higiene do Sono”.

A ação no hospital também conta com apoio da Associação Brasileira do Sono (ABS), Associação Brasileira de Medicina do Sono (ABMS) e Associação Brasileira de Odontologia do Sono (ABROS). A cartilha produzida pela ABS para a campanha está disponível no site Semana do Sono 2020

SEMANA DO SONO

De acordo com a Associação Brasileira do Sono, que promove nacionalmente a Semana do Sono entre 13 e 19 de março, trata-se de um esforço global para aumentar o conhecimento da população sobre os inúmeros problemas de sono que acometem toda a população e são frequentemente negligenciados ou apenas desconhecidos. O tema de 2020 da campanha é “Sono e sonhos melhores para um mundo melhor”.

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Paula Tooths
Paula Tooths
Jornalista, produtora de TV e escritora, autora de sete títulos publicados no Reino Unido. | Londres - Miami

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